手機招聘
手機版
微信招聘
官方微信
網站客服：0580-8910000
- 別讓壞心情，左右你的人生
- 2020-9-15 16:04:25 來源：本站收集 【 大 中 小 】
1
上周末和幾個朋友小聚，恰好碰上大家心情都不太好。麗麗所在的公司因為業務拓展受阻，領導強制要求從這個月開始全員取消雙休，改為996工作制。驟增的工作壓力，使原本習慣了平穩狀態的麗麗既無奈又不滿。 木子遇到的則是感情問題。前段時間，她和交往了三年的男友小吵了一架。原以為對方會像以前那樣來哄她，沒想到這次男友態度十分冷漠，讓她忍不住開始胡思亂想。 還有小芳，因為長期作息不規律、經常失眠，加上飲食習慣不好，最近頻頻胃痛。
那個晚上，縈繞在飯桌上的一度是此起彼伏的嘆息聲。直到另一個朋友小周來到，才打破了壓抑而沉悶的氛圍。 小周由于工作上遇到緊急情況要加班處理，遲了近兩個小時才匆忙趕到。但和其他人相比，唯有她，是帶著滿臉笑容來的。問她有什么事笑得這么開心，她擺擺手，哈哈一笑：“哪有什么開心事，最近工作任務重，家里事又多，整個人都快累成陀螺了。但是能怎么辦呢，哭也是一天，笑也是一天，不如就笑著過吧。”就這樣簡單的一番話，把我們所有人都逗笑了。 是啊，蕓蕓眾生，各有不易，工作不順、戀愛受挫、身體抱恙……不是這樣的難題就是那樣的困擾，但這并不意味著我們就無法掌控自己的心情。恰恰相反，越是心情不好的時候，越應該努力保持積極樂觀，把壞情緒的影響降到最低。 人只有往前走，苦才會往后退。選擇做自己情緒的主人，才不會被壞情緒所左右。 2
有人說，遇到不順心的事，不生氣很難；遇到不對的人，不討厭也很難。很能理解這樣的想法，可很多時候，這樣做不僅不能解決任何問題，反而還會把情況變得更復雜。 同事小可前不久就遇到這樣一件郁悶事。公司內部籌劃了一項活動，小可作為活動跟進者，需要把前期所有材料都準備好，并做好與相關負責人的對接。小可對這項工作很重視，提前三天就把相關表格都發給了對方，并征詢意見?？?/span>對接人不僅沒有及時回復她，還在周一臨近活動推出時，當著領導和全部同事的面對她提出了批評，說她不夠細心、提供的信息不全，會給用戶造成誤導。
小可一聽，當場就急了，直接站起來質問對方，信息提早了那么多天發過去核對，有疑問為什么不直接溝通……最終，兩人在辦公室鬧得不歡而散，小可也因為這件事生了好幾天悶氣，吃不下飯，睡不著覺。 具體分析這件事，顯然對接方的處理方式有些不妥，但小可同樣需要明白一點：人難免會遇到被委屈、被誤解的時候。在這種情況下，越是陷入壞情緒的泥潭中，越難以掙脫。不如學會釋然，把自己該做到位的事情做到位，對錯自會有結果來評判。
正如有句話所說：我們不能決定事情本身，但可以決定用什么樣的心態去面對它。心態好了，自然就沒有什么事能傷得到你。 3
都說長大之后快樂很難，誠然，人生不如意十有八九，沒有誰能免得了煩惱。可我們要記得，壞情緒會來也會走，它是可以被疏導、被化解的。
說到底，身為成年人，一定要懂得管理自己的情緒。勇敢地面對每次壞情緒，不回避、不抱怨、不糾結，再壞的心情也會有慢慢變好的時候。 很認可這樣一句話，“你不必羨慕他人所有，一份好心情才是人生最寶貴的財富。”不為昨天的失意而懊悔，不為今天的失落而煩惱，不為明朝的得失而憂愁，看開看淡，自會知足常樂。
人這一輩子，活的就是一份好心情。所以，輸什么，都別輸了心情。漫漫人生路，愿我們都能學會釋放壓力、調整自我，用怡然自得的心境，把日子過成自己喜歡的模樣。
頭條推薦
客服熱線：0580－8910000 2025505 2025525 2600077 企業客服QQ：1227279393 個人客服QQ：1275759393
免責申明：本網站信息均由求職者、招聘者自由發布，上奇人才網不承擔由于內容的合法性及真實性所引起的一切爭議和法律責任。
增值電信業務經營許可證ICP證浙B2-20090313 人力資源許可證編號：330901000003 舉報電話：0580-2281082
CopyRight?2006－2022 All Rights Reserved 郵箱:shangqi2001@126.com 本站關鍵詞： 舟山人才網 上奇人才網
